Dynostics in 5 Analysen

Know your Body

Ob Abnehmen, Muskelaufbau oder Bodyforming - DYNOSTICS ermöglicht dir ein hocheffektives und ganzheitliches Körpermanagement:

Die smarte Stoffwechselanalyse in Ruhe und unter Belastung gewährleistet eine maßgeschneiderte Ernährung, richtig dosiertes Krafttraining sowie optimales Ausdauertraining auf Basis deiner individuellen Pulswerte.

Nutrition:
 

• ermittelt den persönlichen Grundumsatz und zeigt den individuellen Leistungs- und Gesamtumsatz
• analysiert, wie viel Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße der Körper verbrennt
• empfiehlt persönliche Trainings- und Ernährungspläne über die DYNOSTICS-App
• in nur 5 Minuten in absoluter Ruhe
   

Performance:
 

• analysiert, in welchem Pulsbereich am meisten Fette verbrannt werden
• zeigt, wie Leistung gesteigert werden kann und ab wann Muskeln im anaeroben Bereich übersäuern
• in ca. 15 Minuten auf einem Laufband/Ergometer
• ermittelt den VO2 Max, die persönliche Erholungsfähigkeit sowie die Schwelle vom Fett- zum Kohlenhydratstoffwechsel